Soul Dance Workout Workshop

Kom med på en transformerende dag, hvor vi dykker dybt ned i dit energisystem og forbinder os med den kraftfulde praksis, Soul Dance Workout.
Dette er ikke bare en workout – det er en rejse ind i din sjæl, din krop og dit autentiske selv.

Vi bevæger os gennem din energisystem, som er forbundet fysisk, emotionelt og spirituelt i dig. Din bevægelse støtter, åbner, balancerer og aktiverer din energi.

Hvad kan du forvente?

• Forståelse af dit energisystem
  Lær, hvordan dine energicentre (chakraer) påvirker dit liv, og hvordan du kan skabe balance. 

• Soul Dance-sessioner
  Bevæg din krop gennem guidet dans og meditation, der hjælper dig med at frigive blokeringer og skabe flow. 

• Refleksion og integration:
  Journaling og guidede øvelser til at forankre dagens oplevelser. 
  

  Program for dagen 

• Velkommen

• Introduktion til Energicentrene
  Forstå dit energisystem og dets betydning for din krop og sjæl. 

• Soul Dance / grounding, kreativitet og styrke. 

• Frokostpause (13:00-14:00):

• Soul Dance / hjertet, intuition og spiritualitet – skab forbindelse til din sjæls dybde. 

• Kroppens betydning
  

Pris:: 875 kr.
Let frokost, kaffe te, frugt er inkl. i prisen

10% til dem med medlemskaber
Tid: 10.00 - 17.00

MOVINGS SOUL / Soulhouse

Ved betaling er tilmelding bindende og kan herefter ikke ændres, annulleres eller ombyttes til andre events eller dansetimer i Soulhouse.

Hvis venteliste, så skriv til info@soulhouse.dk - hvis du vil sættes på ventelisten

VIBE HIGHER – Dance Event med Mie Moltke & Nanna Jelbert

Er du klar til at løfte din energi, komme dybere ned i din krop og danse dig ind i en tilstand af ren glæde?

VIBE HIGHER er et dynamisk 2-timers dansevent fyldt med sved, smil og sjæl! Der er stor fokus på en dybere kontakt til dig gennem kroppen, sindet og sjælen, og der lægges stor vægt på, at bevægelsen skal være på din måde. Du kan ikke gøre det forkert.

Mie Moltke og Nanna Jelbert inviterer dig til en unik oplevelse, hvor Salsation® møder Soul Dance Workout – en fusion af dansens glæde , rytme, dybere kontakt til din krop og du fyldes op med livsglæde.

Salsation® er en sjov og funktionel danseworkout, der kombinerer elementer fra latinamerikanske og globale rytmer med fokus på musikalitet, lyrisk udtryk og funktionel træning. Hver session er designet til at forbedre styrke, fleksibilitet og kropskontrol, samtidig med at du lærer at bevæge dig til forskellige verdensrytmer. 

I kombination med Soul Dance Workout, der fokuserer på at forbinde krop og sjæl gennem fri bevægelse og dybdegående musik, skaber vi en helhedsoplevelse, der nærer både krop og sind.

Ingen danseerfaring er nødvendig – kom som du er, og lad dig rive med af musikken, energien og fællesskabet.

Kom og dans med os – du vil forlade eventet opløftet, forbundet og fyldt med liv!

Praktisk:
Søndag d. 22. juni kl. 10.00 - 12.00
Pris: 199 Dkk
10% til medlemmer

Ved betaling er tilmelding bindende og kan herefter ikke ændres, annulleres eller ombyttes til andre events eller dansetimer i Soulhouse.

Hvis venteliste, så skriv til info@soulhouse.dk - hvis du vil sættes på ventelisten

Awakening your inner child and wild woman

Med Living Yolates, Breathwork & Soul Awakening

En ny energi kalder på dig – en ny tid, hvor du ikke længere styres af gamle blokeringer og begrænsninger. Tiden er inde til, at du træder frem denne sommer, som den smukke, autentiske, frie og kraftfulde kvinde, du er født til at være.

Vil vil guide dig gennem Living yolates, der er en fusion af yoga, pilates, dans og energiarbejde og en helt særlig breathwork teknik som åbner op for det dybeste i dig. Vi vil guide dig til en dybere forbindelse med din intuition, dit hjerte, dit indre barn og den vilde kvinde i dig. 

Vi inviterer jer ind i Moving Souls, et kærligt fællesskab af kvinder. Vi vil sammen løfte, støtte og spejle os i hinanden for at træde ind i vores lys. Sammen skaber vi et rum for healing, autenticitet og transformation.

Hvad kan du forvente?

En energetisk spirituel awakening – slip gamle ubevidste blokeringer og mønstre og træd ind i en ny vibration og energi.

En rejse mod mere nydelse, leg, dans og frihed, som du kan tage med ind i din hverdag.

Integration af din autentiske kraft, indre barn og vilde kvinde – så du kan stå stærkere i dig selv og gå mod din storhed. 

Er denne workshop for dig?

Denne workshop er for dig, der mærker et kald mod dybere kontakt med dig selv, dit indre barn og din indre vilde kvinde. For dig, der ønsker at frigøre dig fra ubevidste blokeringer, der holder dig tilbage, og træde ind i sommeren med storhed, autenticitet, frihed, lethed, styrke og glæde. Og for dig der ønsker at gøre alt dette i fællesskab med andre. 

Praktisk information

Sted: Soulhouse, København

Dato: Søndag d. 1. juni 2025

Tid: kl. 10-13

Pris: 444 kr. 

Medbring: drikkedunk og notesbog

Spaceholders. 

Simone Nissen 

Living yolates instruktør, Sjælsmentor, Breathwork Facilitator, Coach og Clairvoyant. 

Master i Ceremonier, Ritualer og Breathwork. 

Nadia Avoghlian 

Skuespiller, Sjælsmentor, Breathwork Facilitator og Clairvoyant. 

Master i Ceremonier, Ritualer, Breathwork og Stemmens kald. 

Simone og Nadia har begge de sidste par år støttet og løftet kvinder i grupper, i 1.1 session og i det ceremonielle rum. 

De har holdt mange ceremonier både sammen og hver for sig. De har begge en del uddannelser bag sig samt praktisk erfaring. 

Med deres medførte clairvoyante evner og sjælsmentor praksis har de en evne til at mærke og se dybden af dig og din sjæl. De sider af dig, hvor du særlig stærk, og de steder i livet hvor du er ekstra udfordret. Vi arbejder med det hele menneske, kroppen og sjælen som helhed gennem breathwork, ritualer, clairvoyance, sjælerejser, intuitionen og kroppen.

Vi glæder os utrolig meget til at holde rum for dig i magiske Soulhouse.

Kom som du er – vi glæder os til at holde rummet for dig!

Al Kærlighed

Simone og Nadia

MOVING SOULS DANCE DAY

En hel dag fyldt med bevægelse til krop, sind og sjæl.
Vi starter dagen blidt og kærligt, og så bevæger vi os mere og mere gennem dagen.

Dagen er fyldt med timer, hvor alle kan være med uanset erfaring.
Intensionen for MOVING SOULS er altid at skabe plads til indre og ydre bevægelse, skabe fælleskab og oplevelser. Vi glæder os til at en dag, som giver dig styrke, ro, glæde og masser bevægelse.

Program:
9.00 - 9.30: Godmorgen & friskpresset juice, te og kaffe

9.30 - 10.00: Meditation & morgenflow / Mie Moltke

10.00 - 10.50: Vinyasa Yoga / Katrine Bonde

11.00 - 11.30: SOMA Dance Flow / Heidi Boserup

11.45 - 12.30: Soul Dance / Mie Moltke

12.30-13.15: Frokostpause

13.30 - 15.00: Funky Latin & Dance it out / Luise Crone Dons, Mie Moltke, Anna Holten Ørtenblad & Anja Katz

15.00 - 16.00: Søndagsbobler & hygge

Pris: 549 inkl. al undervisning, juice, kaffe, te, bobler.
10% til medlemskaber: SKRIV RABATKODE: kursusrabat

Medbring selv frokost (der er køleskab, til jer, som har brug for det) Der er også cafeer og steder i gaderne omkring, hvor du kan købe frokost.

Vi glæder os til en dag sammen med jer

Ved betaling er tilmelding bindende og kan herefter ikke ændres, annulleres eller ombyttes til andre events eller dansetimer i Soulhouse.

Hvis venteliste, så skriv til info@soulhouse.dk - hvis du vil sættes på ventelisten

HEART TALK / Together Now
Lev dit liv fra hjertet – Skab det liv, du drømmer om

Hvad koster det dig, dit mentale helbred og dine drømme, når du ikke lytter til dit hjerte? Når du sætter andre før dig selv, og dit eget inderste kald bliver lagt på hylden? Har vi virkelig råd til at ignorere vores hjerte, når det er vores guide til et liv i balance, glæde og autencitet?

Mød Mie Moltke – en passioneret guide, der har dedikeret sit liv til at hjælpe kvinder som dig med at genfinde forbindelsen til hjertet og skabe et liv i overensstemmelse med dine dybeste ønsker og drømme. Mie har arbejdet med personlig udvikling i over 15 år og hjulpet hundredevis af kvinder til at finde deres indre styrke, leve autentisk og opnå de livsmål, der har ligget i hjertet, men som måske har følt langt væk.

Denne eftermiddag er for dig, der er klar til at gå dybere. Du vil blive inspireret, berørt og styrket, og du vil få redskaber til at genopdage den kraft, der ligger i at leve fra hjertet. Det er tid til at lytte til dig selv, frigøre dig fra frygten og skabe et liv, der føles meningsfuldt og fyldt med kærlighed – både til dig selv og verden omkring dig.

---

Hvad kan du forvente?

Denne eftermiddag handler ikke kun om at lære noget nyt – det handler om at blive set, hørt og inspireret til at træde ind i dit eget potentiale. Mie deler sine egne erfaringer og de transformationer, hun har gennemgået i sit liv, og hun inviterer dig til at reflektere over din egen rejse. Du vil blive guidet gennem meditationer, musik og værktøjer, der hjælper dig med at komme tættere på dig selv og dit indre kald.

Mie har en unik evne til at skabe et rum, hvor du kan være fuldstændig sand overfor dig. Hun kombinerer hendes dybdegående viden om personlig udvikling med en nærværende og intuitiv tilgang, der åbner op for nye perspektiver og indsigter.

Gennem denne eftermiddag vil du få mulighed for at:

- Genopdage forbindelsen til dit hjerte og dine inderste ønsker
- Finde modet til at lytte til din intuition og handle ud fra den
- Lære hvordan du kan skabe mere ro, kærlighed og mening i dit liv
- Lære hvordan du kan slippe kontrol og perfektionisme og i stedet leve autentisk
- Skabe en stærkere forbindelse til din krop og dine følelser
- Finde inspiration til at tage nye skridt i retning af dine drømme

---

En invitation til at leve autentisk

"Hvis du vil have mere kærlighed, elsk dig selv mere. Giv mere kærlighed! Denne eftermiddag bliver en fejring af dig og alt det, du er. Jeg glæder mig til at dele min energi, min kærlighed og min viden med dig. Det bliver magisk – og noget vil være planlagt, men det er de uforudsigelige øjeblikke, der gør det hele endnu mere magisk." – Mie Moltke

---

GÆSTER:

Glæd dig til at møde disse fantastiske mennesker på scenen i samtaler med Mie:

Annemette Fuhrmann: Journalist og foredragsholder / Hedetouren. Om overgangsalder og ADHD i sen alder. 

Tobias Rank: Digtforfatter, coach, Inspirator og arbejder med SÅRBARHED.

Live musik:
Sandra Elsfort: Sanger, sangskriver, musicalperformer

Praktisk information:

Bremen Teater, Kbh
Lørdag den 23. marts kl. 13.00 - 15.30
Dørerne åbner kl. 12.30
(Der er unummereret pladser - du finder en plads når du kommer)

Friheden til at være dig – autentisk
FULDT BOOKET..
En dybdegående workshop, hvor du får muligheden for at genopdage dig selv i dyb kontakt med din krop, dit hjerte og din intuition.

Forestil dig et sted, hvor der er tid. Tid til dig, til at mærke efter, til at give slip og til at opdage alt det, du måske har glemt, ligger i dig. Det her er ikke bare en pause fra hverdagens travlhed – det er en rejse ind i dig selv. En mulighed for at møde dig selv på ny.

At leve autentisk handler ikke kun om at forstå sig selv – det handler om at mærke. Det kræver mod at træde ind i sit eget nærvær og lade kroppen, intuitionen og hjertet vise vejen. Denne workshop er skabt til at støtte dig i netop det – at træde dybere ind i din egen autenticitet.

Hvad kan du forvente?

• Forbindelse til kroppen: Vi arbejder med guidede bevægelser, som hjælper dig til at mærke din krops visdom. Her er ingen præstation – kun plads til at lytte og følge kroppens signaler.

• Dyb meditation: Gennem guidede meditationer og visualiseringer bliver du inviteret til at skabe kontakt med din intuition og indre ro.

• Refleksion og fordybelse: Du får tid til at reflektere over det, der dukker op, og hvordan det kan skabe forandring i dit liv.

• Et trygt rum: Du er ikke alene. Fællesskabet omkring dig giver støtte, samhørighed og plads til at være dig.

Praktiske oplysninger:

• Tid: Kl. 10.00 – 15.00 (dørene åbner kl. 9.30)

• Sted: Soulhouse

• Pris: 555,- (inkl. kaffe, te, frugt og snacks)

Medbring selv frokost. Vi holder en 45 minutters frokostpause, hvor du også har mulighed for at købe mad i nærområdet.

Dette er mere end en workshop – det er en gave til dig selv. En dag dedikeret til din udvikling, din frihed og din autenticitet. ✨

Ved betaling er tilmelding bindende og kan herefter ikke ændres, annulleres eller ombyttes til andre events eller dansetimer i Soulhouse.

Hvis venteliste, så skriv til info@soulhouse.dk - hvis du vil sættes på ventelisten.

Danseevent v/ Mie Moltke, Anja Katz & Jetson

Glæd dig til en lørdag formiddag med en vild energi i en af Dance it out. Halvanden time fyldt med høj energi, hvor du får plads til dig og din dans - og energien løfter sig til resten af din weekend.

Lad os danse sammen - alle kan være med.

Det handler ikke om at kunne det hele, men alle er med på deres måde og det handler om glæde og energi og alt det, som dansen kan gøre for os.

Pris: 175 kr.

Tilmelding er bindende og kan herefter ikke refunderes eller ombyttes til andre timer/events i Soulhouse.

"Jeg turde ikke - nu tør jeg". 

En særlig samtale om det autentiske liv, hvor MOD har været en væsentlig ingrediens hos begge parter i aftenens SAMTALE. 

Mie Moltke har inviteret Hans Pilgaard til en meget personlig samtale om sætte modet forrest i livet og beslutte sig for at VILLE LIVET - autentisk. 

Hans har gennem sit liv været igennem mange op - og nedture, som livet ofte giver os, men Hans har i den grad mærket og set ind i mørket. Han har valgt livet til, valgt håbet, og det vælger han til hver eneste dag i alt sin uperfekte perfekthed. Autenticitet er vejen til det barske, ærlige og UTROLIG KÆRLIGE liv. 

En samtale om at stå midt i det hele og være faldet, forvirret og fortabt.

"Humoristisk sans forløser, giver håb og er livsvigtig" - Hans Pilgaard. 

Det bliver en intens og nærværende aften, hvor vi kommer tæt på to meget inspirerende og ærlige mennesker, der kender hinanden godt fra en helt særlig tid for dem begge, da de dannede par i Vild med Dans 2008. Meget skete der, og utrolig meget er sket siden, 

En aften som ikke nødvendigvis giver hele løsningen - selvfølgelig ikke, men måske et skub til det første skridt. En aften med en masse inspiration, energi og reflektion, som kan støtte dig i at leve et mere autentisk liv fra hjertet.

Aftenen byder også på live musik, guidede meditation, spørgsmål fra publikum og meget mere. Det bliver en uforglemmelig aften og vi glæder os så meget!


Aftenens vært: Mie Moltke

Mie Moltke er drevet af at skabe forandring hos mennesker og at inspirere andre til at leve et autentisk liv. Hun har de sidste 10 år været gennem en proces om at lære om at slippe kontrollen, leve op til andres forventninger, fremfor at lytte til sig selv og fremstå perfekt, som er det liv hun som professionel danser gennem 20 år, er vokset op med. En proces som har fået hende tættere på sig selv og hendes drømme. Det har fået hende mere ind i hjertet og nu blevet en måde hun lever sit liv på.
Hun lever i dag som inspirator, taler, underviser, speciale i forbindelse mellem krop & sind og har hjulpet hundredvis af mennesker gennem de sidste mange år. Mie er helt særlig til at holde et trygt og inspirerende rum for alle deltagere, og I skal glæde jer til et kærlig og autentisk aften, som ikke kan beskrives, men skal opleves. 

Praktisk:
Tid: kl. 19.00 - 21.00
Dørene åbner 18.30

Sted: Soulhouse, Hørsholmsgade 20, 3. sal

Begrænset antal pladser.

Pris: 275,- kr.
Free seating. Du ankommer og finder et sted i salen.

Der er mulighed for at købe drikkelse på stedet.

Danseevent v/ Mie Moltke & Anja Katz

Glæd dig til en lørdag formiddag med en vild energi i en af Dance it out. Halvanden time fyldt med høj energi, hvor du får plads til dig og din dans - og energien løfter sig til resten af din weekend.

Lad os danse sammen - alle kan være med.

Det handler ikke om at kunne det hele, men alle er med på deres måde og det handler om glæde og energi og alt det, som dansen kan gøre for os.

Pris: 175 kr.

Tilmelding er bindende og kan herefter ikke refunderes eller ombyttes til andre timer/events i Soulhouse.

AWAKENING YOU / NYTÅRSWORKSHOP
Udlev dit kald. & sæt din stemme fri.

FULD BOOKET!!!!! Send mail for venteliste.

Er du klar til træde ind i dit mest magiske 2025?

Det er altid en stærk tid ved årsskiftet, og denne tid lige nu kalder i den grad på transformation og autenticitet.

Et tema, som er stærkt i denne tid er din stemmes kraft.
At åbne op for din sandhed & din stemme er en kraftfuld aktivering af dit potentiale, dit kald og et liv i kærlighed til dig.

AWAKENING YOU / Sæt din stemme fri - er en særlig workshop til dig, som er klar til at slippe det, som ikke skal med ind i det nye år, slippe blokeringer i dig, som lukker for dit potentiale, og derimod åbne op for dit kald.

Det er en ny tid, hvor meget gammelt afsluttes og det, som du måske har drømt om & forestillet dig, kan blive en realitet.

En helt unik workshop, hvor du vil guides og lærer fra to kvinder, som er førende på deres felt, og som vil give dig mulighed for at træde endnu stærkere ind i dig, dit hjerte og det du drømmer om.

En workshop faciliteret af Mie Moltke & Pia - The Shaman, som arbejder begge stærkt med autenticitet, manifestationer og transformation gennem kroppen, sindet & sjælen.

Gennem stærke intentioner, ritualer, øvelser, bevægelse og meditationer guides du ind i at slippe det, som ikke skal med ind i det nye år, og du støttes og guides til at manifestere det som skal åbne sig fremadrettet. Vi glæder os til at byde jer velkommen til denne stærke dag, hvor vi åbner op for alt det, du skal i det nye år.

AWAKENING YOU
2025 - bring it on!!

Praktisk:
Soulhouse, Hørsholmsgade 20C, 3. sal
Kl. 10.00 - 15.00
Inkluderet kaffe, the og snacks.

Pris pr. pers. DKK 1111,-
Begrænset antal pladser.

Ved betaling er tilmelding bindende og kan herefter ikke ændres, annulleres eller ombyttes til andre events eller dansetimer i Soulhouse.

Hvis venteliste, så skriv til info@soulhouse.dk - hvis du vil sættes på ventelisten.

Danseevent 80ér TEMA

Glæd dig til en lørdag formiddag med en vild energi i skønneste 80ér tema.
I en kombination af Dance it out og Zumba, et mix af stilarter og fyldt med 80ér hits kickstarter vi din weekend

Lad os danse - og synge uden tvivl - sammen - alle kan være med.

Det handler ikke om at kunne det hele, men alle er med på deres måde og det handler om glæde og energi og alt det, som dansen kan gøre for os.

Pris: 175 kr.
Soulhouse

Tilmelding er bindende og kan herefter ikke ændres/annulleres/refunderes eller byttes til andre events eller timer i Soulhouse.

Danseevent v/ Mie Moltke, Anja Katz & Nanna Jelbert

Glæd dig til en lørdag formiddag med en vild energi i en kombination af Dance it out og Salsation. Halvanden time fyldt med høj energi, hvor du får plads til dig og din dans - og energien løfter sig til resten af din weekend.

Lad os danse sammen - alle kan være med.

Det handler ikke om at kunne det hele, men alle er med på deres måde og det handler om glæde og energi og alt det, som dansen kan gøre for os.

Pris: 175 kr.
Soulhouse

Tilmelding er bindende og kan herefter ikke ændres/annulleres/refunderes eller byttes til andre events eller timer i Soulhouse.

SOUL DANCE WORKOUT EVENT!
Vær del af et særligt danse-event, hvor du vil blive fyldt op af den vildeste energi.

Mie Moltke har skabt et danse koncept, som du skal prøve!! Hun har mere end 20 års erfaring med dans og bevægelse og hvordan det kan bevæge mennesker på alle planer, og hun har nu skabt et koncept, som hun har manglet. En dansepraksis, som giver plads til hele dig.

Det er fyldt med energi, alle kan være med, og det er en kæmpe selvkærlig praksis til dig.

Soul Dance Workout er bygget op over vores energisystem. Det er ikke noget du behøver kende til - din krop vil genkende det.

Det er simpelt, men aktivere hele din krop.

Grounding, kreativitet, nydelse, power, høj energi, hjertes energi, udtryk gennem din krop, intuition og dyb forbundethed er dele du vil opleve i Soul Dance Workout.

Det kræver ikke noget af dig andet end en lyst til at give din krop en kæmpe selvkærlig oplevelse.

Mie guider og viser for og sørger for, at du føler dig tryg og guidet i dansens og musikkens verden.

Det bliver fantastisk, dejligt og givende.
Dans kan noget helt særligt.

Lad os dele det sammen!

Kl. 10.00 - 12.00

Soulhouse,
Hørsholmsgade 20
2200 Kbh N

Pris: 220 kr.

Der er metro tæt på, der er busser. Der er parkeringsmuligheder på Lygtens skole bag KANT EVENTSPACE, og der er parkeringsmuligheder ved Silvan.

Tilmelding er bindende og kan herefter ikke ændres/annulleres/refunderes eller byttes til andre events eller timer i Soulhouse.

Let´s DANCE

Vi elsker at danse med jer til vores lørdagdseents en gang i måneden.
Glæd dig til halvanden times dansefest, og start din weekend på den absolut bedste måde.

Denne lørdag underviser Mie Moltke, Anja Katz og Steen Lund.
Vi skruer op for energien og starter weekenden fyldt med lækre latin rytmer.

Dance it out, Zumba, Latin dance - et mix af god musik.

Alle kan være med.
Det handler ikke om at kunne det hele, men alle er med på deres måde og det handler om glæde og energi og alt det, som dansen kan gøre for os.

Soulhouse
Pris: 175 kr.

Tilmelding er bindende og kan herefter ikke ændres/annulleres/refunderes eller byttes til andre events eller timer i Soulhouse.

Danseevent for alle

Glæd dig til halvanden times dansefest, som vi afholder en lørdag en gang i måneden.

Denne lørdag vil Mie Moltke, Anja Katz og Luise Dons skrue op for energien og give jer en dansefest til at kickstarte din weekend.

Dance it out, Zumba, Funky latin dance - et mix af god musik og masser høj energi og dansemoves.

Alle kan være med.

Det handler ikke om at kunne det hele, men alle er med på deres måde og det handler om glæde og energi og alt det, som dansen kan gøre for os.

NB: Lokation er en anden end Soulhouse.

KANT Eventspace
Drejervej 11-21
2400 København NV

Pris: 175 kr.

Der er metro tæt på, der er busser. Der er parkeringsmuligheder på Lygtens skole bag KANT EVENTSPACE, og der er parkeringsmuligheder ved Silvan.

Tilmelding er bindende og kan herefter ikke ændres/annulleres/refunderes eller byttes til andre events eller timer i Soulhouse.

Move & Connect Dance Night - en danseaften for mænd og kvinder, med fokus på livsglæde, på at komme ned i kroppen - ud af hovedet og frigive energi.

Alle kan være med - det handler ikke om hvad du kan, men om hvordan du har det. Der er plads til det hele.

Mie guider dansegulvet, og hjælper dig med at komme mere ned i kroppen og åbne for din dans på din måde.

Pris pr. pers.: DKK 249,-

Tilmelding er bindende og kan herefter ikke ændres/annulleres/refunderes eller byttes til andre events eller timer i Soulhouse.

Hvis venteliste, så skriv til info@soulhouse.dk - hvis du vil sættes på ventelisten.

Move & Connect Dance Night - en danseaften for mænd og kvinder, med fokus på livsglæde, på at komme ned i kroppen - ud af hovedet og frigive energi.

Alle kan være med - det handler ikke om hvad du kan, men om hvordan du har det. Der er plads til det hele.

Mie guider dansegulvet, og hjælper dig med at komme mere ned i kroppen og åbne for din dans på din måde.

Pris pr. pers.: DKK 249,-

Tilmelding er bindende og kan herefter ikke ændres/annulleres/refunderes eller byttes til andre events eller timer i Soulhouse.

Hvis venteliste, så skriv til info@soulhouse.dk - hvis du vil sættes på ventelisten.

Move & Connect Dance Night - en danseaften for mænd og kvinder, med fokus på livsglæde, på at komme ned i kroppen - ud af hovedet og frigive energi.

Alle kan være med - det handler ikke om hvad du kan, men om hvordan du har det. Der er plads til det hele.

Mie guider dansegulvet, og hjælper dig med at komme mere ned i kroppen og åbne for din dans på din måde.

Pris pr. pers.: DKK 249,-

Tilmelding er bindende og kan herefter ikke ændres/annulleres/refunderes eller byttes til andre events eller timer i Soulhouse.

Hvis venteliste, så skriv til info@soulhouse.dk - hvis du vil sættes på ventelisten.

Friday Dance I Soulhouse.

NB: FULDT BOOKET

Halvanden times Dance it out med Mie, Luise og Anja, hvor du får givet den max gas med masser dans, hits og sved på panden. Det handler ikke om, om du kan danse, men om glæden og energien.

Der vil være et mix af Dance it out, Zumba, Feminine Dance, Funky Latin Dance.

Kom og få et energiboost fredag aften, dans med en masse andre skønne mennesker og så skåler vi i t glas bobler efter dansen.

Alle kan være med.

Tilmelding er ved køb bindende og kan herefter ikke refunderes eller ombyttes til andre events, timer mv. i Soulhouse.

Move & Connect Dance Night - en danseaften for mænd og kvinder, med fokus på livsglæde, på at komme ned i kroppen - ud af hovedet og frigive energi.

Alle kan være med - det handler ikke om hvad du kan, men om hvordan du har det. Der er plads til det hele.

Mie guider dansegulvet, og hjælper dig med at komme mere ned i kroppen og åbne for din dans på din måde.

Pris pr. pers.: DKK 175,-

Tilmelding er bindende og kan herefter ikke ændres/annulleres/refunderes eller byttes til andre events eller timer i Soulhouse.

Hvis venteliste, så skriv til info@soulhouse.dk - hvis du vil sættes på ventelisten.

OBS - da Mie er med i Vild med Dans, bliver det Luise Dons og Anja Katz i stedet.

1 1/2 times sjov og svedig dans, som er en blanding af Zumba Fitness og Dance it Out - fyldt med god musik.

Vi afslutter aftenen med et glas bobler til jer, som har lyst..

Alle kan være med.

Tilmelding er ved køb bindende og kan herefter ikke refunderes eller ombyttes til andre events, timer mv. i Soulhouse.

Move & Connect Dance Night - en danseaften for mænd og kvinder, med fokus på livsglæde, på at komme ned i kroppen - ud af hovedet og frigive energi.

Alle kan være med - det handler ikke om hvad du kan, men om hvordan du har det. Der er plads til det hele.

Mie guider dansegulvet, og hjælper dig med at komme mere ned i kroppen og åbne for din dans på din måde.

Pris pr. pers.: DKK 175,-

Tilmelding er bindende og kan herefter ikke ændres/annulleres/refunderes eller byttes til andre events eller timer i Soulhouse.

Hvis venteliste, så skriv til info@soulhouse.dk - hvis du vil sættes på ventelisten.

Move & Connect Dance Night - en danseaften for mænd og kvinder, med fokus på livsglæde, på at komme ned i kroppen - ud af hovedet og frigive energi.

Alle kan være med - det handler ikke om hvad du kan, men om hvordan du har det. Der er plads til det hele.

Mie guider dansegulvet, og hjælper dig med at komme mere ned i kroppen og åbne for din dans på din måde.

Pris pr. pers.: DKK 175,-

Tilmelding er bindende og kan herefter ikke ændres/annulleres/refunderes eller byttes til andre events eller timer i Soulhouse.

Hvis venteliste, så skriv til info@soulhouse.dk - hvis du vil sættes på ventelisten.

SOUL DANCE WORKOUT EVENT!
Vær del af et særligt danse-event, hvor du vil blive fyldt op af den vildeste energi.  

Mie Moltke har skabt et danse koncept, som du skal prøve!! Hun har mere end 20 års erfaring med dans og bevægelse og hvordan det kan bevæge mennesker på alle planer, og hun har nu skabt et koncept, som hun har manglet. En dansepraksis, som giver plads til hele dig.

Det er fyldt med energi, alle kan være med, og det er en kæmpe selvkærlig praksis til dig.

Soul Dance Workout er bygget op over vores energisystem. Det er ikke noget du behøver kende til - din krop vil genkende det.

Det er simpelt, men aktivere hele din krop.

Grounding, kreativitet, nydelse, power, høj energi, hjertes energi, udtryk gennem din krop, intuition og dyb forbundethed er dele du vil opleve i Soul Dance Workout.

Det kræver ikke noget af dig andet end en lyst til at give din krop en kæmpe selvkærlig oplevelse.

Mie guider og viser for og sørger for, at du føler dig tryg og guidet i dansens og musikkens verden.

Det bliver fantastisk, dejligt og givende.

Dans kan noget helt særligt.

Lad os dele det sammen!

Praktisk:

Søndag den 24. september kl. 11.00 - 13.00

Dørene åbner kl. 10.15

Vi danser på bare tæer ( medmindre du har det bedst med sko, så er du så velkommen til det)

Du kan købe snacks i DGI-byen

Pris: 220,-
(ikke refunderbart, men du må gerne sælge den videre, hvis du b liver forhindret)

Move & Connect Dance Night - en danseaften for mænd og kvinder, med fokus på livsglæde, på at komme ned i kroppen - ud af hovedet og frigive energi.

Alle kan være med - det handler ikke om hvad du kan, men om hvordan du har det. Der er plads til det hele.

Mie guider dansegulvet, og hjælper dig med at komme mere ned i kroppen og åbne for din dans på din måde.

Pris pr. pers.: DKK 175,-

Tilmelding er bindende og kan herefter ikke ændres/annulleres/refunderes eller byttes til andre events eller timer i Soulhouse.

Hvis venteliste, så skriv til info@soulhouse.dk - hvis du vil sættes på ventelisten.

1 1/2 times sjov og svedig dans, som er en blanding af Zumba Fitness og Dance it Out - fyldt med god musik.

Vi afslutter aftenen med et glas bobler til jer, som har lyst..

Alle kan være med.

Tilmelding er ved køb bindende og kan herefter ikke refunderes eller ombyttes til andre events, timer mv. i Soulhouse.

Mie Moltke & Izabel Camille

MOON kollektion

Mie har de sidste par måneder arbejdet på hendes design collab sammen med Izabel Camille, og de er nu klar til jer.

DU inviteres i den anledning til lancering af:

MOON kollektionen.

Program:
Velkommen
Oplæg ved Mie omkring smykkerne og deres betydning
Guides meditation og bevægelse
Live musik: Linda Andrews
Bobler og noget sødt til ganen
Gode tilbud på smykkerne, som du kan købe på dagen.

Eventet er GRATIS, men kræver tilmelding her.

Sted: Soulhouse, Hørsholmsgade 20, 3, 2200 Kbh ( ind gennem gården )

VI GLÆDER OS TIL AT SE DIG.

Denne aften er special!

En aften, hvor Mie guider sammen med Miste Tripoli, som er kvinden, der har skabt The Groove method. En fantastisk kvinde fyldt med kærlighed, visioner, kæmpe passion for bevægelse og plads til din krop og din dans lige som du er. En kvinde, som har skabt en bølge af ny bevægelse. Glæd dig til at møde hende.

Mie og Misty guider et mig af Groove & Mie´s flow - og rummet vil være som alle andre aftener på Move&Connect - trygt og åbnende rum til dig lige som du er!

….
Move & Connect Dance Night - en danseaften for mænd og kvinder, med fokus på livsglæde, på at komme ned i kroppen - ud af hovedet og frigive energi.

Alle kan være med - det handler ikke om hvad du kan, men om hvordan du har det. Der er plads til det hele.

Mie guider dansegulvet, og hjælper dig med at komme mere ned i kroppen og åbne for din dans på din måde.

Pris pr. pers.: DKK 175,-

Tilmelding er bindende og kan herefter ikke ændres/annulleres/refunderes eller byttes til andre events eller timer i Soulhouse.

Hvis venteliste, så skriv til info@soulhouse.dk - hvis du vil sættes på ventelisten.

Det første SOUL DANCE WORKOUT EVENT! 

Mie Moltke åbner for hendes første event i hendes eget koncept. 

Don`t miss it! 

Mie Moltke har skabt et nyt danse koncept, som du skal prøve!! Hun har mere end 20 års erfaring med dans og bevægelse og hvordan det kan bevæge mennesker på alle planer, og hun har nu skabt et koncept, som hun har manglet. En dansepraksis, som giver plads til hele dig. 

Det er fyldt med energi, alle kan være med, og det er en kæmpe selvkærlig praksis til dig. 

Soul Dance Workout er bygget op over vores energisystem. Det er ikke noget du behøver kende til - din krop vil genkende det. 

Det er simpelt, men aktivere hele din krop. 

Grounding, kreativitet, nydelse, power, høj energi, hjertes energi, udtryk gennem din krop, intuition og dyb forbundethed er dele du vil opleve i Soul Dance Workout. 

Det kræver ikke noget af dig andet end en lyst til at give din krop en kæmpe selvkærlig oplevelse. 

Mie guider og viser for og sørger for, at du føler dig tryg og guidet i dansens og musikkens verden. 
Det bliver fantastisk, dejligt og givende. 

Dans kan noget helt særligt. 

Lad os dele det sammen! 

Praktisk:

Lørdag den 20. maj kl. 11.00 - 13.00

Dørene åbner kl. 10.30

11.00 - 11.25: Mie introducere og snakker lidt ind til hendes tilgang og tanker omkring det, så du får et kærligt indspark til din selvkærlige praksis.

11.30 - 13.00: Soul Dance Workout v/ Mie Moltke

Vi danser på bare tæer ( medmindre du har det bedst med sko, så er du så velkommen til det)

Du kan købe snacks i DGI-byen 

Pris: 220,- 
(ikke refunderbart, men du må gerne sælge den videre, hvis du b liver forhindret)