MOVING SOULS DANCE DAY
En hel dag fyldt med bevægelse til krop, sind og sjæl. Vi starter dagen blidt og kærligt, og så bevæger vi os mere og mere gennem dagen.
Dagen er fyldt med timer, hvor alle kan være med uanset erfaring. Intensionen for MOVING SOULS er altid at skabe plads til indre og ydre bevægelse, skabe fælleskab og oplevelser. Vi glæder os til at en dag, som giver dig styrke, ro, glæde og masser bevægelse.
Program:
9.00 - 9.30: Godmorgen & te og kaffe
9.30 - 10.15: Meditation, soundbath & morgenflow / Mie Moltke
10.15 - 10.30: Pause
10.30 - 12.00: Soul Dance Workout / Mie Moltke
12.00 - 13.00: Frokost pause
13.00-14.30: Dance it Out / Luise Crone Dons, Anja Katz, Katrine Bonde & Mie Moltke
14.35 - 15.30: Blid Vinyasa Yoga / Katrine Bonde
15.30 - 15.45: Afslutnings-meditation / Mie Moltke
15.45 - 16.30: Bobler & hygge
Pris: 599
inkl. al undervisning, juice, kaffe, te & bobler
(10% til medlemskaber)
Medbring selv frokost (der er køleskab, til jer, som har brug for det) Der er også cafeer og steder i gaderne omkring, hvor du kan købe frokost.
Vi glæder os til en dag sammen med jer
Ved betaling er tilmelding bindende og kan herefter ikke ændres, annulleres eller ombyttes til andre events eller dansetimer i Soulhouse.
Hvis venteliste, så skriv til info@soulhouse.dk - hvis du vil sættes på ventelisten