MOVING SOULS DANCE DAY

En dag fyldt med bevægelse til krop, sind og sjæl.

Vi starter dagen blidt og kærligt gennem yogaen, og så bevæger vi os mere og mere gennem dagen. Dagen er fyldt med timer, hvor alle kan være med uanset erfaring.

Intensionen for MOVING SOULS er altid at skabe plads til indre og ydre bevægelse, skabe fælleskab og oplevelser. Vi glæder os til at en dag, som giver dig styrke, ro, glæde og masser bevægelse.

Program:

9.00 - 9.30: Godmorgen & te og kaffe
9.30 - 10.15: Vinyasa Yoga / Katrine

10.15 - 10.30: Pause

10.30 - 12.00: Dance it out, Zumba & Feminine Dance / Katrine, Anja, Mie

12.00 - 13.00: Frokost pause

13.00-14.30: Soul Dance Workout / Mie
14.30 - 14.45: Afspændning & meditation / Mie

14.45 - 15.30: Kage & hygge

Undervisere:
Mie Moltke / Feminine Dance, Soul Dance Workout & guidede mediation
Katrine Bonde / Vinyasa Yoga & Dance it out
Anja Katz / Zumba

Praktisk:

Pris:
599,- inkl. al undervisning, juice, kaffe, te
(10% til medlemskaber)

Medbring selv frokost (der er køleskab, til jer, som har brug for det) Der er også cafeer og steder i gaderne omkring, hvor du kan købe frokost.
Der vil være snacks og kaffe/te hele dagen til jer. Vi slutter med kage og hygge og lander blidt.

Vi glæder os til en dag sammen med jer

Ved betaling er tilmelding bindende og kan herefter ikke ændres, annulleres eller ombyttes til andre events eller dansetimer i Soulhouse.

Hvis venteliste, så skriv til info@soulhouse.dk - hvis du vil sættes på ventelisten