THE SOUL CIRCLE

Et eksklusivt årsforløb ved Mie Moltke, for dig, der længes efter at komme tættere på dig selv og stå stærkere i din autenticitet.

The SOUL Circle er et helt år, hvor du får tid og rum til at gå dybere.

Ikke for at blive en ny og bedre version af dig selv – men for at komme tættere på den, du allerede er. Den du måske har glemt, eller hende, som i bund og grund er klar til at træde mere frem i det liv, som du vil vil elske at leve.

The SOUL Circle er et helt år, hvor du får tid og rum til at gå dybere.

Ikke for at blive en ny og bedre version af dig selv – men for at komme tættere på den, du allerede er.

Din krop.
Dit hjerte.
Din intuition.
Din livskraft.
Din sandhed.

Vi er en lille, fast cirkel af kvinder, som følges gennem et helt år. Et år, hvor du ikke skal skynde dig videre, men får mulighed for at stoppe op, mærke efter og skabe forandringer, der kan få lov til at lande og leve i dit virkelige liv.

For dyb udvikling tager tid.

Den sker ikke nødvendigvis gennem flere svar, mere viden eller endnu en hurtig løsning. Den sker, når du tør blive hos dig selv. Når du begynder at lytte til kroppen, mærke dine grænser, stole på din intuition og give mere plads til den, du er.

The SOUL Circle er skabt til netop det.

Et år, hvor du vælger dig selv

Gennem året arbejder vi med forbindelsen mellem krop, sind og sjæl.

Vi bruger bevægelse, dans, meditation, refleksion, samtaler, musik og kropslige øvelser. Nogle gange arbejder vi blidt og sanseligt. Andre gange åbner vi for mere kraft, tydelighed og bevægelse.

Du bliver ikke mødt med en fast opskrift på, hvem du skal være.

Du bliver inviteret til at mærke:

  • Hvad er sandt for mig?

  • Hvad længes jeg efter?

  • Hvad har jeg brug for at slippe?

  • Hvor holder jeg mig selv tilbage?

  • Hvad siger mit ægte ja – og mit ægte nej?

  • Hvordan kan jeg stå mere tydeligt i mig selv?

  • Hvad sker der, når jeg begynder at stole på det, jeg mærker?

Det handler ikke om at præstere eller gøre det rigtigt. Det handler om at skabe en ærlig og levende forbindelse til dig selv.

Et særligt kvindefællesskab

Der sker noget særligt, når kvinder mødes uden konkurrence, præstation og facader.

Når vi ikke skal bevise noget over for hinanden, men får lov til at være ærlige, levende og menneskelige.

I The SOUL Circle følger vi hinanden gennem et helt år. Derfor er gruppen lille og fast med maksimalt 10 kvinder.

Tryghed, fortrolighed og respekt er afgørende. Det, der deles i cirklen, bliver i cirklen. Der skal være plads til forskellighed, forskellige livssituationer og forskellige måder at være kvinde på.

Du behøver ikke at passe ind.

Men du skal have lyst til at møde dig selv og de andre med åbenhed, ansvar og nysgerrighed.

Det arbejder vi blandt andet med

Året vil forme sig i mødet mellem gruppen, livet og det, der er aktuelt for dig. Undervejs kan vi blandt andet bevæge os ind i:

  • Forbindelsen til kroppen og dens signaler

  • Intuition, hjerte og indre retning

  • Grænser og evnen til at mærke dit ja og dit nej

  • Selvkærlighed og dit forhold til dig selv

  • Kontrol, perfektionisme og frygten for at give slip

  • Feminin og maskulin energi

  • Gamle mønstre og fortællinger

  • Relationer, ansvar og det at vælge sig selv

  • Livskraft, kreativitet, sanselighed og glæde

  • Modet til at fylde og stå ved den, du er

  • Dit energisystem og kroppens betydning

  • Integration – hvordan dine indsigter bliver levende i din hverdag

Du vil opleve en blanding af guidning, bevægelse, dans, personligt arbejde, deling, stilhed og fællesskab.

Sådan er året bygget op

Vi mødes fysisk 10 gange gennem året.

Året begynder med en retreatweekend fra lørdag til søndag. Her lander vi sammen, lærer hinanden at kende og skaber fundamentet for den rejse, vi skal dele.

Derefter mødes vi til otte fysiske heldage fordelt over året.

Vi afslutter vores fælles år med endnu en retreatweekend, hvor vi samler, integrerer og markerer den bevægelse, der er sket – og det, du ønsker at tage med dig videre.

Du får:

  • Et sammenhængende årsforløb

  • En lille, fast gruppe på maksimalt 12 kvinder

  • 10 fysiske samlinger inkl. retreats

  • En åbningsweekend fra lørdag til søndag

  • Otte fysiske fordybelsesdage

  • En afsluttende retreatweekend

  • Undervisning, guidning og personlig sparring med Mie

  • Soul Dance, intuitiv bevægelse og kropslig praksis

  • Meditationer, refleksioner og øvelser

  • Et fortroligt fællesskab med kvinder, som følges gennem hele året

  • Materiale eller praksisser mellem udvalgte samlinger, når det støtter processen

Hvem er The SOUL Circle for?

The SOUL Circle kan være for dig, der mærker, at du:

  • Længes efter at komme tættere på dig selv

  • Har brug for mere end et kort kursus eller en enkelt workshop

  • Ønsker en stærkere forbindelse til din krop og intuition

  • Er træt af at overhøre dig selv eller leve for meget ud fra andres forventninger

  • Står i en overgang eller mærker, at noget i dit liv skal forandre sig

  • Ønsker at slippe gamle mønstre og stå mere tydeligt i dig selv

  • Længes efter et ærligt og trygt kvindefællesskab

  • Er klar til at prioritere dig selv og din udvikling gennem et helt år

Du behøver ikke at have erfaring med dans, meditation eller personligt udviklingsarbejde.

Du skal blot være villig til at møde op, være nysgerrig og tage ansvar for din egen proces.

Praktisk information

Varighed: 12 måneder
Format: 8 fysiske samlinger + 2 x retreats fra lørdag - søndag
Opstart: Retreat april 2027
Afslutning: Retreat april 2028
Fysiske heldage: Soulhouse Nørrebro ( Se datoer nedenfor)
Retreats: To weekendophold fra lørdag til søndag / i delt værelse med en anden. Hvis du vil have enkeltværelse, er den ekstra betaling på egen regning
De ligger i april 2027 og april 2028 ( dator kommer)

Datoer for moduler i København:
Lørdage kl. 10.00 - 16.00:
D. 22/5, d. 26/6, 28/8, 18/9, 16/10, 20/11, 2271, 26/2

Ansøgning: Send til info@soulhouse.dk
Ønsker du en afklarende samtale, så skriv det i din ansøgning.

Din investering

Prisen for hele årsforløbet er:

55.555 kr. inkl. moms
(41.666- ex moms)

Du kan betale fuldt beløb eller via 12 rater:
12 rater a´: 4630,-

( 1. rate indbetales ved tilmelding og kan ikke refunderes. Resterende rater betales over de 12 måneder vi er i gang, startedende fra 1.4 2027.
Tilmeldingen er bindene 45 dage eller mindre til opstart)

Prisen omfatter alle 8 samlinger, åbningsretreat, den afsluttende retreatweekend, undervisning, guidning og materialer gennem året.

Eventuelle nærmere oplysninger om transport samt kost og overnatning på retreatweekenderne fremgår af de endelige praktiske oplysninger.
Transport er ikke inkluderet i prisen.

Ansøgning og afklarende samtale

The SOUL Circle er en lille og tæt gruppe. Derfor foregår optagelsen gennem en personlig ansøgning.

Ansøgningen handler ikke om, at du skal skrive de rigtige ting eller være et bestemt sted i dit liv. Den hjælper mig med at mærke, hvem du er, hvad du længes efter, og om
The SOUL Circle er det rette rum for dig lige nu.

Ønsker dy en afklarende samtale, så skriv det endelig i din ansøgning.

Din plads er først endeligt reserveret, når du er blevet optaget og din tilmelding er bekræftet.

Send din ansøgning til The SOUL Circle
Skriv til: info@soulhouse.dk

Om Mie

Jeg har gennem mange år arbejdet med dans, bevægelse, energiarbejde og personlig udvikling.

Min egen vej har blandt andet handlet om at bevæge mig fra kropshad, kontrol og perfektionisme til en dybere forbindelse med min krop, mit hjerte og det, jeg mærker.

Jeg tror ikke på, at kroppen kun er noget, vi skal træne, forme eller kontrollere.

Kroppen er en vej ind.

Den fortæller os, når noget føles rigtigt. Når noget ikke gør. Når vi har overskredet vores grænser, mistet forbindelsen til os selv eller længes efter mere liv.

I The SOUL Circle skaber jeg et rum, hvor hele dig må være med. Det stærke, det sårbare, det sanselige, det usikre, det kraftfulde og det, der endnu ikke har fået ord.

Jeg fortæller dig ikke, hvem du skal være.

Jeg hjælper dig med at lytte dybere til den, du allerede er.

Ofte stillede spørgsmål

  • Nej. Du behøver hverken danseerfaring eller en bestemt fysisk form. Bevægelsen handler ikke om, hvordan det ser ud, men om det, du mærker.

  • At du prioriterer samlingerne, møder gruppen respektfuldt og tager ansvar for din egen proces.

    Dybden opstår gennem kontinuitet, tillid og engagement. Derfor er det vigtigt, at du har mulighed for at sige ja til hele året.

  • Nej.. Du skal sende en ansøgning, og derfra mærker jeg ind i om det er et match for dig at være med i Soul Circle. Det er vigtigt, at det giver dyb mening, så du får lige det , du har brug for.

    Din plads er først sikret, når vi begge har mærket et match, du er blevet optaget, og din tilmelding er bekræftet.

  • Kontinuiteten er en vigtig del af The SOUL Circle, og derfor forventes det, at du prioriterer samlingerne gennem året.

    Hvis du bliver forhindret, kan den enkelte samling ikke flyttes, erstattes eller refunderes. Du vil, hvor det giver mening, modtage den praksis eller det materiale, der hører til dagens tema. Selve oplevelsen og det personlige arbejde i rummet kan dog ikke erstattes.

  • Når du takker ja til din plads, forpligter du dig til hele årsforløbet.

    Ratebetaling er en mulighed for at fordele betalingen og er ikke et løbende medlemskab, der kan opsiges undervejs. Din plads er reserveret til dig gennem hele året.

  • Åbningsweekenden og den afsluttende retreatweekend er en del af forløbet og undervisningen.

    Det fremgår af de endelige praktiske oplysninger, hvad der er inkluderet i forhold til overnatning og forplejning. Transport til og fra retreatstedet er ikke inkluderet.

  • Den samlede pris er 55.555 kr. inkl. moms.

    Du kan betale beløbet samlet eller fordele det over 12 månedlige rater á 4630 kr. Ratebetalingen ændrer ikke på, at du har sagt ja til og økonomisk forpligtet dig til hele forløbet.

    Du kan dog altid skrive, hvis du ønsker længere rate-betaling. så snakker. vi om muligheder.

  • The SOUL Circle bæres først og fremmest af vores fysiske møder.

    Mellem udvalgte samlinger kan du modtage refleksioner, meditationer eller kropslige praksisser, der støtter dig i at integrere det, vi arbejder med. Den præcise form for kontakt mellem samlingerne præsenteres inden opstart.

    Der vil være en lukket tråd til gruppen, hvor du kan blive støttet og dele året igennem.

  • Du behøver ikke være i en bestemt fysisk form for at deltage.

    Bevægelserne kan tilpasses, og du bliver altid opfordret til at lytte til din krop. Har du en skade, sygdom eller anden fysisk problematik, som kan have betydning for din deltagelse, skal du oplyse om det i ansøgningen og eventuelt tale med din læge eller behandler inden opstart.

Måske er det tid til at vælge dig selv

  • Ikke kun for en weekend.

  • Ikke kun, når du har overskud.

  • Men som en reel prioritering gennem et helt år.

  • Du behøver ikke kende alle svarene.

  • Måske mærker du blot en længsel efter mere dybde. Mere sandhed. Mere frihed. Mere liv.

  • Hvis The SOUL Circle kalder på dig, er du velkommen til at sende din ansøgning.

ANSØG OM EN PLADS I THE SOUL CIRCLE

Send ansøgning til: info@soulhouse.dk