En stærk workshop, der arbejder bevidst gennem krop, sind og sjæl
En rejse ind i ro, balance og fornyet energi - en-dags workshop
Vi inviterer dig ind i en hel dag, hvor du får lov at opleve essensen af det hele: kroppen, sindet og sjælen i samspil.
Vi arbejder med kroppens energisystem (chakrasystemet) – det, der på mange måder påvirker alt i vores liv: hvordan vi har det, handler, mærker og møder verden.
Når energien flyder frit, føler vi os levende, forbundne og i balance.
Når den er blokeret, mærkes det som træthed, uro eller ubalance.
Denne dag guider vi dig nænsomt til at skabe flow og klarhed – gennem bevægelse, refleksion og lyd.
TRE KVINDER – ÉN DAG
Mie Moltke – KROPPEN
Vi arbejder med bevidst bevægelse – en kropslig praksis, hvor du guides til at slippe hovedet, mærke kroppen og bevæge dig indefra.
Gennem rytme, åndedræt og nærvær vækker vi kroppens energi og åbner for sanselighed og grounding.
Vibeke Bruun Haurum – SINDET
Vi dykker ned i bevidst refleksion og journaling, der skaber forbindelse mellem krop og tanke.
Vibike guider dig gennem små coachingøvelser, så du får indsigt i dine mønstre og kan forankre forandringen i din hverdag.
Silvana Francia – SJÆLEN
Silvana runder dagen med et dybt beroligende sound bath med tibetanske skåle og lydfrekvenser, som harmoniserer energien og bringer dig i ro.
Lyden hjælper kroppen med at slippe spændinger og åbner for en følelse af indre balance.
WORKSHOPPEN ER FOR DIG, DER
Længes efter en dag i ro, nærvær og bevægelse
Ønsker at genfinde balancen i dit energisystem
Har brug for at slippe spændinger og tanke-aktivitet
Vil mærke kroppen, stilheden og energien i dig selv
PRAKTISK OM DAGEN
Det kræver ingen forudsætninger. Alle er velkommen og du kan glæde dig til en dag, hvor hele dit energisystem kommer mere i balance, åbnes og aktiveres. Vi glæder os til at dele dagen med jer og støtte og guide jer med alt, der skal udfoldes.
Dato: Lørdag den 18. April 2026
Tid: Kl. 10.00 – 17.00
Sted: Soulhouse, Hørsholmsgade 20, 3. sal, 2200 Kbh N
Der serveres frokost, samt te, kaffe og lidt sødt.
Pris: 2.250 kr. ( køber du din plads EFTER fra d. 1/1.26 tillægges 25% moms)
RATEBETALING:
1. rate ved tilmelding: 1125,-
2. rate 1. april: 1125,-
Der er begrænsede pladser.
Ved betaling er tilmelding bindende og kan herefter ikke ændres, annulleres eller ombyttes til andre events eller dansetimer i Soulhouse.
Hvis venteliste, så skriv til info@soulhouse.dk - hvis du vil sættes på ventelisten