VINYASA YOGA FORLØB OPSTART 11.8

VINYASA YOGA FORLØB

Gennem 8 uger guider Katrine dig gennem dynamiske flow sekvenser, der forbinder åndedræt og bevægelse, og hjælper dig med at skabe mere balance , styrke og ro - både fysisk og mentalt.

.
Dette forløb er perfekt for dig, der:

- Ønsker at komme mere ned i kroppen
- Ønsker at styrke din krop på en blid men effektiv måde
- Længes efter at finde ro i en travl hverdag
- Vil forbedre din smidighed og balance
- Skabe ro i nervesystemet
- Søger et åndehul, hvor du kan koble af og lade op

Hver klasse er nøje sammensat til at give dig:

- Øget kropsbevidsthed
- Bedre balance og stabilitet
- Dybere forbindelse til dit åndedræt
- Mental ro og klarhed

Forløbet er for alle niveauer - både begyndere og øvede er velkomne. Vi arbejder med forskellige variationer, så alle kan være med og udvikle sig i deres eget tempo.

PRAKTISK:
8 gange

🗓 Mandage kl. 19.15-20.15

📍 Opstart mandag d. 11. august

📍 Sted: Soulhouse

Medbring:
- Behageligt, bevægeligt tøj
- Vandflaske

I Soulhouse har vi yogamåtter og tæpper.

_____________________________________________________________

Katrine glæder sig til at guide dig gennem disse timer i Soulhouse.

_____________________________________________________________

Book din plads nu og giv dig selv en gave.

Pris: DKK 849,- pr. person.
for hele forløbet på 8 x mandage

Mulighed for ratebetaling:
2 x 425,-
( 1. rate ved tilmelding, 2. rate d. 1. sept)

__________________________________________________________

Katrine glæder sig til at guide dig gennem disse timer i de hyggelige omgivelser hos Soulhouse.
____________________________________________________________

Ved betaling er tilmelding bindende og kan herefter ikke ændres, annulleres eller ombyttes til andre events eller dansetimer i Soulhouse.
Hvis venteliste, så skriv til info@soulhouse.dk - hvis du vil sættes på ventelisten.