Feminine Flow Kursus forår 2026 v/ Mie Moltke

4 ugers fordybelse, plads til dig & den nye energi vi går ind i.

Kroppen og bevægelsen er en direkte indgang til vores feminine energi.
Når vi bevæger os bevidst, skaber vi balance til det mentale tempo og åbner et rum, hvor vi kan mærke os selv langt tydeligere.

Dette forløb er skabt til dig, der længes efter at genfinde kontakten til dig selv i den tid vi bevæger os ind i. Til dig, der vil skabe mere indre ro og samtidig mærke den styrke, der opstår, når du er forbundet til dig selv. Vi vil opleve, at der i endnu højere grad bliver åbnet for behovet for glæden, det lette, hjertes vej. Og det kræver, at vi gør mærke det. At vi igen og igen kommer tilbage til kroppen, minder os om det, der er sandt, mere end det vi tror vi bør.

Måske kender du Flow-rummet, og ved så derfor også, hvorfor der er så vigtigt at komme tilbage til kroppen hele tiden.

Det er her du finder det, du måske løber fra og derfor flytter op i tankerne.

Måske er det nyt, og så vil du opleve en helt ny måde at forbinde dig med dig selv på

Den feminine energi handler ikke om at være blid hele tiden. Den handler om at være i kontakt. Med din krop. Dine følelser. Dine grænser. Din livskraft.

Du inviteres til en 4-ugers kropslig rejse, hvor du vil:

• Genopdage eller blive mindet om din krops visdom
• Skabe større ro i dit nervesystem
• Åbne for et friere følelsesmæssigt flow
• Styrke forbindelsen til din feminine kraft
• Mærke din styrke uden at skulle presse

Gennem en nærværende kombination af:

• FeminineFlow / conscious movement
• Guidede kropslige meditationer
• Refleksionsøvelser til integration

Alt tager udgangspunkt i bevægelsen. Du guides trygt ind i kroppen i dit eget tempo – uden præstation, uden forkert eller rigtigt.

MODULER

Modul 1 — Kroppens plads

Forbindelse til åndedrættet, nervesystemet og kroppens signaler. Din krop er dit udgangspunkt.
Tema: Tryghed, nærvær og kropskontakt. Kroppen bærer den kvinde, du bevæger dig ind i.

Modul 2 — Følelser i flow

Bevægelse som redskab til at frigøre indre spændinger og skabe følelsesmæssigt flow. At give plads til et følelsesmæssigt flow er afgørende for at kunne bevæge dig frit, kærligt og autentisk.
Tema: At mærke uden at holde igen.

Modul 3 — Power in Flow

Kontakt til din indre styrke, dine grænser og dit personlige udtryk.
Tema: At tage plads indefra.

Modul 4 — Embodied Woman

At leve det mere end at tænke det. Din intuition, din tillid til dig og overgivelse til at turde bevæge dig den retning! Det er en tid, hvor dit hjerte og intuition skal guide dig.
Tema: At leve mere fra kroppen, intuitionen - din autenticitet i din hverdag.

PRAKTISK

OPSTART D. 15. APRIL

4 onsdage kl. 19.20–21.30
Start: D. 15. april - 6. maj
Pris: 2.499 kr. ekskl. moms - 3333,- inkl. moms
(Betal fuldt beløb eller i to rater)
Begrænset antal pladser

Soulhouse Cph, Hørsholmsgade 20, 3. sal, 2200 Kbh

Dette er ikke et kursus, hvor du skal lære at gøre mere.
Det er et rum, hvor du får lov at være mere.

Mere i din krop.
Mere i dit flow.
Mere i din power.

Du er her for at mærke glæde, samhørighed, mening, frihed.

Du er ikke i stykker. Du er ikke forkert. Du er født som du skal være.

Vi har bare oftest glemt os. Og vejen hjem til hjertet og din sandhed er den vigtigste investering du kan give til dig.

Mie Moltke har gennem de sidste 12 år arbejdet intenst med koblingen mellem krop, sind og sjæl og personlig udvikling for flere hundrede kvinder. Hun har arbejdet med - og udviklet vejen gennem bevægelse, kropppens visdom og hjertes healing. Hendes arbejde har udviklet sig dybere og dybere gennem årerne, og hun arbejder i dag som spirituel - og psykologisk vejleder og hun har speciale indenfor arbejdet med bevægelse og kroppens betydning i personlig udvikling. Hun går vejen selv i sit eget liv, og hun vil aldrig fortælle dig hvordan du skal leve. Men hun vil give dig plads til at finde frem til, hvad der er bedst og mest sandt for dig. *

Du vil derfor en ekstra dimension på din personlige vej og dybe process her gennem dette forløb, hvor din krop åbner sig på en ny måde og hvor dine følelser får plads gennem dybere kontakt og bevægelsens særlige rum. Gennem shamanistiske ritualer, energiarbejde og affirmationer, gennem meditationer og bevægelse vil Mie skabe et forløb for dig, som ikke ligner noget andet du har prøvet.

Mie guider dig ind i et trygt rum, hvor du oplever, at du må være her som du er. Hun arbejder med energi og meget intuitivt, så du hele tiden får plads til det, som du skal og ikke en fast dagsorden sat inden. Det handler om at være med det autentiske, og det vi transformere dig.

Lad dit hjerte og din sjæl guide dig.

Tillad dig at leve det liv du ønsker og være den, du er.

Din krop er med dig. Du er fuldstændig som du skal være.